SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
23-3-2024 |
5400 |
00:27:33 |
M55+: 7e |
11,76 |
5:06 |
521 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop Delfzijl |
29-10-2023 |
7408 |
00:38:21 |
M50+:21e |
11,59 |
5:11 |
508 |
LEEK, 4 mijl van Leek |
01-9-2023 |
6437 |
00:28:18 |
M:38e |
13,65 |
4:24 |
749 |
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
25-3-2023 |
5400 |
00:27:48 |
M55+: 6e |
11,65 |
5:09 |
503 |
TERSCHELLING-WEST, Berenloop |
06-11-2022 |
42195 |
03:59:41 |
M50+:23e |
10,56 |
5:41 |
595 |
UITHUIZERMEEDEN , Snel Eemsmondloop |
01-10-2022 |
10000 |
00:44:26 |
M50+: 8e |
13,50 |
4:27 |
752 |
THESINGE, Thaisner Dorpsrun |
24-9-2022 |
21100 |
01:45:25 |
M:25e |
12,01 |
4:60 |
644 |
WAGENBORGEN, Proostmeerloop |
03-9-2022 |
10000 |
00:48:05 |
M:18e |
12,48 |
4:48 |
631 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
08-6-2022 |
10000 |
00:47:39 |
M50+:13e |
12,59 |
4:46 |
644 |
UITHUIZERMEEDEN, Kaap tot Kaap |
30-4-2022 |
42200 |
04:51:04 |
|
8,70 |
6:54 |
335 |
HAREN , Run X Halve Marathon van Haren |
05-3-2022 |
21100 |
01:48:41 |
M50+:78e |
11,65 |
5:09 |
605 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop Delfzijl |
31-10-2021 |
7408 |
00:32:01 |
M50: 6e |
13,88 |
4:19 |
762 |
HAREN, Run X Halve Marathon van Haren |
07-3-2020 |
21100 |
01:49:28 |
M50+:105e |
11,57 |
5:11 |
582 |
TERSCHELLING-WEST, Berenloop |
03-11-2019 |
21100 |
01:56:09 |
M50+:58e |
10,90 |
5:30 |
494 |
TERSCHELLING-WEST, Kleintje Berenloop |
02-11-2019 |
5000 |
00:24:38 |
M50+:10e |
12,18 |
4:56 |
542 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop |
27-10-2019 |
11112 |
00:56:00 |
M50+:16e |
11,91 |
5:02 |
545 |
APPINGEDAM, Ekensteinloop |
19-10-2019 |
10000 |
00:47:57 |
M50+:17e |
12,51 |
4:48 |
615 |
TEN BOER, Minimarathon Ten Boer |
02-9-2019 |
10000 |
01:02:39 |
M50+:30e |
9,58 |
6:16 |
271 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
12-6-2019 |
10000 |
00:47:59 |
M50+:13e |
12,50 |
4:48 |
614 |
LAUWERSOOG, Lauwersmeer Marathon |
12-5-2019 |
21100 |
01:50:13 |
M50+:10e |
11,49 |
5:13 |
566 |
SAUWERD, Raitdaiprun |
06-4-2019 |
10000 |
00:47:44 |
M:12e |
12,57 |
4:46 |
622 |
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
30-3-2019 |
5000 |
00:23:58 |
M50+: 1e |
12,52 |
4:48 |
574 |
LEEK, Leekster Lenteloop |
23-3-2019 |
21100 |
01:55:22 |
M:138e |
10,97 |
5:28 |
497 |
TERSCHELLING, Berenloop |
04-11-2018 |
21100 |
01:49:09 |
M50+:57e |
11,60 |
5:10 |
573 |
TERSCHELLING-WEST, Kleintje Berenloop |
03-11-2018 |
5000 |
00:23:38 |
M50+: 4e |
12,69 |
4:44 |
594 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop |
28-10-2018 |
11182 |
00:53:03 |
M50+:17e |
12,65 |
4:45 |
626 |
HAREN-GRONINGEN, Menzis 4 Mijl van Groningen |
14-10-2018 |
6437 |
00:29:43 |
R: |
13,00 |
4:37 |
639 |
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondloop |
06-10-2018 |
10000 |
00:46:27 |
M50+:13e |
12,92 |
4:39 |
655 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
13-6-2018 |
5000 |
00:21:32 |
M/V: 4e |
13,93 |
4:18 |
735 |
STEDUM, Steemer Omloop |
12-5-2018 |
5000 |
00:22:02 |
M/V:10e |
13,62 |
4:24 |
699 |
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
24-3-2018 |
10000 |
00:47:56 |
M50+: 4e |
12,52 |
4:48 |
602 |
TERSCHELLING, Berenloop |
05-11-2017 |
21100 |
01:45:00 |
M50+:50e |
12,06 |
4:59 |
623 |
APPINGEDAM, Ekensteinloop |
21-10-2017 |
10000 |
00:44:02 |
M50+: 9e |
13,63 |
4:24 |
731 |
GRONINGEN, De 4 Mijl van Groningen |
08-10-2017 |
6437 |
00:28:26 |
|
13,58 |
4:25 |
699 |
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondrun |
30-9-2017 |
10000 |
00:44:57 |
M50+:13e |
13,35 |
4:30 |
692 |
TEN BOER, Minimarathon |
11-9-2017 |
10000 |
00:46:34 |
M50+:10e |
12,88 |
4:39 |
645 |
UITHUIZEN, Oethoesterloop |
08-7-2017 |
5000 |
00:20:34 |
M: 4e |
14,59 |
4:07 |
802 |
LOPPERSUM, Lopster Torenloop |
01-7-2017 |
10000 |
00:44:35 |
M50+:4e |
13,46 |
4:27 |
711 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
14-6-2017 |
10000 |
00:43:08 |
M50+: 4e |
13,91 |
4:19 |
764 |
ADUARD, Abdijloop |
05-6-2017 |
6437 |
00:26:26 |
M:12e |
14,61 |
4:06 |
816 |
STEDUM, Stemer Loop |
13-5-2017 |
10000 |
00:41:58 |
M50+: 5e |
14,30 |
4:12 |
809 |
OLDEHOVE, Oranjerun |
27-4-2017 |
5000 |
00:20:08 |
M/V: 3e |
14,90 |
4:02 |
830 |
HARDERWIJK, NK Veldloop Ambtenaren |
05-4-2017 |
9000 |
00:39:27 |
M45+:16e |
13,69 |
4:23 |
731 |
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
25-3-2017 |
16100 |
01:17:12 |
M50+:18e |
12,51 |
4:48 |
637 |
HAREN, Halve Marathon van Haren |
11-3-2017 |
12300 |
00:54:47 |
M: 7e |
13,47 |
4:27 |
730 |
GRONINGEN, Nacht van Groningen |
04-3-2017 |
5000 |
00:20:20 |
M45+: 1e |
14,75 |
4:04 |
821 |
TERSCHELLING-WEST, Berenloop |
06-11-2016 |
21100 |
01:38:45 |
M40+:31e |
12,82 |
4:41 |
709 |
TERSCHELLING-WEST, Kleintje Berenloop |
05-11-2016 |
5000 |
00:21:25 |
M40+: 3e |
14,01 |
4:17 |
729 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop Delfzijl |
30-10-2016 |
11112 |
00:47:38 |
M40+: 9e |
14,00 |
4:17 |
768 |
APPINGEDAM, Ekensteinloop |
22-10-2016 |
9600 |
00:41:46 |
M40+:10e |
13,79 |
4:21 |
733 |
HAREN-GRONINGEN, De 4 Mijl van Groningen |
09-10-2016 |
6437 |
PR 00:26:11 |
BWM45:30e |
14,75 |
4:04 |
825 |
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondloop |
01-10-2016 |
10000 |
00:42:03 |
M40+:10e |
14,27 |
4:12 |
798 |
THESINGE, Thaisner Dorpsrun |
24-9-2016 |
4000 |
00:16:41 |
M: 1e |
14,39 |
4:10 |
757 |
TEN BOER, Minimarathon |
05-9-2016 |
10250 |
00:44:50 |
M40+: 9e |
13,72 |
4:22 |
736 |
LOPPERSUM, Lopster Torenloop |
02-7-2016 |
9800 |
00:42:37 |
M40+: 2e |
13,80 |
4:21 |
742 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
08-6-2016 |
10000 |
00:43:03 |
M40+: 7e |
13,94 |
4:18 |
760 |
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop |
19-3-2016 |
16100 |
PR 01:13:42 |
M40+: 8e |
13,11 |
4:35 |
708 |
HAREN, Halve Marathon van Haren |
12-3-2016 |
21100 |
01:40:10 |
M40+:46e |
12,64 |
4:45 |
687 |
TERSCHELLING, Berenloop |
08-11-2015 |
21100 |
01:43:33 |
M40+:52e |
12,23 |
4:54 |
630 |
HAREN-GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen |
11-10-2015 |
6437 |
00:27:35 |
BWM45+:54e |
14,00 |
4:17 |
733 |
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondloop |
03-10-2015 |
10000 |
00:43:48 |
M40+:11e |
13,70 |
4:23 |
725 |
WINSCHOTEN, Run Winschoten |
12-9-2015 |
10000 |
00:44:46 |
Recreant |
13,40 |
4:29 |
691 |
TEN BOER, Minimarathon |
24-8-2015 |
9600 |
00:43:44 |
M40+:11e |
13,17 |
4:33 |
655 |
APPINGEDAM, Stadsloop |
27-6-2015 |
10000 |
00:47:39 |
M40+:28e |
12,59 |
4:46 |
591 |
MIDDELSTUM, Hippolytusrun |
10-6-2015 |
10000 |
00:49:11 |
M40+:12e |
12,20 |
4:55 |
553 |
HAREN, Halve Marathon van Haren |
07-3-2015 |
21100 |
01:54:13 |
M45+:99e |
11,08 |
5:25 |
492 |
TERSCHELLING, Berenloop |
02-11-2014 |
21100 |
01:47:10 |
M40+:48e |
11,81 |
5:05 |
574 |
HAREN-GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen |
12-10-2014 |
6437 |
00:28:21 |
Mbdl:687e |
13,62 |
4:24 |
683 |
HELMOND, NK Veldloop Gemeenten |
02-4-2014 |
6000 |
00:27:26 |
M45+:10e |
13,12 |
4:34 |
623 |
DELFZIJL, Zeemijlenloop Delfzijl |
27-10-2013 |
5556 |
00:23:05 |
M:24e |
14,44 |
4:09 |
753 |
GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen |
13-10-2013 |
6437 |
PR 00:26:22 |
MBL:259e |
14,65 |
4:06 |
790 |
WINSCHOTEN, Run van Winschoten NK 100 km |
14-9-2013 |
10000 |
00:43:44 |
|
13,72 |
4:22 |
713 |
UITHUIZEN, Oethoester Loop |
06-7-2013 |
10000 |
00:42:42 |
M40+: 7e |
14,05 |
4:16 |
751 |
APPINGEDAM, Univé Stadsloop |
29-6-2013 |
5000 |
PR 00:19:53 |
M/Vre: 9e |
15,09 |
3:59 |
820 |
RODEN, Univé Run van Roden met estafette |
15-6-2013 |
10550 |
00:43:44 |
M: 3e |
14,47 |
4:09 |
803 |
GRONINGEN, Nacht van Groningen |
09-5-2013 |
21100 |
PR 01:34:18 |
M:46e |
13,43 |
4:28 |
760 |
HOOGKERK, Toprun van het Noorden |
06-4-2013 |
10000 |
00:41:54 |
M40+:16e |
14,32 |
4:11 |
781 |
STADSKANAAL, Univé RTV stadskanaal Nieuwjaarsloop |
05-1-2013 |
10000 |
00:42:18 |
M45+:17e |
14,18 |
4:14 |
766 |
DRONTEN, Houtwijk Kerstloop |
15-12-2012 |
10000 |
00:43:38 |
M:64e |
13,75 |
4:22 |
709 |
GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen |
14-10-2012 |
6437 |
PR 00:26:54 |
Mbl:370e |
14,36 |
4:11 |
751 |
GRONINGEN, 11e Nacht van Groningen |
17-5-2012 |
21100 |
PR 01:34:55 |
M:57e |
13,34 |
4:30 |
742 |
ENSCHEDE, 44e Enschede Marathon |
22-4-2012 |
42200 |
PR 03:48:23 |
M45+:61e |
11,09 |
5:25 |
593 |
WINSCHOTEN, Run van Winschoten |
11-9-2010 |
10000 |
00:46:48 |
|
12,82 |
4:41 |
590 |
GRONINGEN, Nacht van Groningen |
01-5-2008 |
21100 |
01:44:51 |
M40+:29e |
12,07 |
4:58 |
565 |
DRONTEN, Houtwijkkerstloop |
16-12-2006 |
10000 |
PR 00:41:41 |
M:16e |
14,39 |
4:10 |
737 |
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondloop
|
23-9-2006 |
10000 |
00:45:15 |
Msen:41e |
13,26 |
4:32 |
605 |
ULRUM, Halve Marathon |
29-7-2006 |
21100 |
PR 01:44:46 |
Msen:70e |
12,08 |
4:58 |
546 |