Persoonlijke scorelijst

Wim Ammeraal
totale score: 207205, gem. score: 651,6, wedstrijdkilometers: 3934,454, aantal wedstrijden: 317
stand van zaken op: 19-04-2024  
Wedstrijd Datum Afstand Tijd Rangorde KM/U Min/KM Score
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 23-3-2024 10500 00:52:56 M55+: 7e 11,90 5:02 591
HAREN, Run X Halve Marathon 09-3-2024 21100 01:46:13 M:367e 11,92 5:02 665
GARRELSWEER, Trainingsloop Runploug Garrelsweer 02-3-2024 25000 02:15:28 11,07 5:25 583
SCHOORL, Groet uit Schoorl Run 11-2-2024 21100 01:48:57 M55+:58e 11,62 5:10 627
EGMOND AAN ZEE, NN EHM Egmond Halve Marathon 14-1-2024 21100 01:46:36 Mrec:3173e 11,88 5:03 660
TERSCHELLING-WEST, Berenloop 05-11-2023 42195 03:54:38 Mr50+:39e 10,79 5:34 646
APPINGEDAM, Ekensteinloop 21-10-2023 5000 00:23:39 M/V:10e 12,68 4:44 632
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 23-9-2023 21100 01:50:18 M:24e 11,48 5:14 597
OUDE WILLEM, 3e Hoeve aan den Wegloop 19-8-2023 22000 02:06:31 M50+: 4e 10,43 5:45 470
LAUWERSOOG-ULRUM, Halve Marathon 29-7-2023 21100 01:50:08 M50+:39e 11,50 5:13 599
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 14-6-2023 5000 00:23:26 M/V: 6e 12,80 4:41 653
FEERWERD, De Dikke Tien Runn 14-5-2023 10000 00:48:53 M45+: 8e 12,27 4:53 626
WINSUM, ArtemisRun 27-4-2023 10000 00:48:13 M50+: 5e 12,44 4:49 646
GARRELSWEER, Trainingsloop Runploug Garrelsweer 04-3-2023 25000 02:15:00 11,11 5:24 581
SCHOORL, Groet uit Schoorl Run (NK 10 KM) 12-2-2023 21100 01:46:39 M:759e 11,87 5:03 653
GRONINGEN, 2e Trainingsloop Road to Rotterdam 28-1-2023 25000 02:23:45 10,43 5:45 494
APPINGEDAM, Ekensteinloop 22-10-2022 5000 00:23:40 M/V:15e 12,68 4:44 625
ZWAAGWESTEINDE, Fytrisloop 08-10-2022 17500 01:27:00 M/V:20e 12,07 4:58 646
UITHUIZERMEEDEN , Snel Eemsmondloop 01-10-2022 10000 00:48:10 M50+:13e 12,46 4:49 641
LAUWERSOOG-ULRUM , Halve Marathon 30-7-2022 21100 01:57:59 M50+:27e 10,73 5:35 496
LOPPERSUM , Lopster Torenloop 02-7-2022 5000 00:22:01 M/V: 7e 13,63 4:24 742
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 08-6-2022 5000 00:22:38 M/V: 7e 13,25 4:32 699
FEERWERD, De Dikke Tien Runn 08-5-2022 10000 00:46:48 M:15e 12,82 4:41 685
SAUWERD , Raitdaiprun 02-4-2022 16100 01:18:25 M: 6e 12,32 4:52 667
SCHIERMONNIKOOG , Monnikenloop 26-3-2022 16100 01:19:26 M55+:10e 12,16 4:56 648
LEEK , Leekster Lenteloop 19-3-2022 10000 00:47:29 M50+: 6e 12,64 4:45 663
HAREN , Run X Halve Marathon van Haren 05-3-2022 21100 01:43:11 M50+:54e 12,27 4:53 696
GRONINGEN, 2e Trainingsloop Road to Rotterdam 19-2-2022 31000 02:59:00 10,39 5:46 518
DELFZIJL, Zeemijlenloop Delfzijl 31-10-2021 7408 00:34:11 M50:10e 13,00 4:37 674
ZUIDLAREN, Zuidlaardermarktloop 16-10-2021 10000 00:46:05 M50:20e 13,02 4:36 695
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 25-9-2021 10000 00:47:57 M:38e 12,51 4:48 635
WINSUM, Artemis prestatielopen (1 t/m 31 mei) 31-5-2021 10000 00:48:24 12,40 4:50 627
WINSUM, Artemis prestatielopen (1 t/m 31 mei) 31-5-2021 5000 00:22:57 13,07 4:35 671
OUDE WILLEM, Hoeve aan den Wegloop 01-8-2020 14700 01:14:37 M: 7e 11,82 5:05 584
HAREN, Run X Halve Marathon van Haren 07-3-2020 21100 01:41:47 M50+:44e 12,44 4:49 704
GRONINGEN, 2e Trainingsloop Road to Rotterdam 01-2-2020 25000 02:17:30 10,91 5:30 537
NORG, Herfstcross 30-11-2019 9000 00:43:01 M50+:17e 12,55 4:47 619
BUITENPOST, Switterun 17-11-2019 10000 00:44:35 n.n. 13,46 4:27 733
DELFZIJL, Zeemijlenloop 27-10-2019 11112 00:51:34 M50+:10e 12,93 4:38 679
APPINGEDAM, Ekensteinloop 19-10-2019 10000 00:45:50 M50+:13e 13,09 4:35 689
UITHUIZERMEEDEN, COOP Eemsmondloop 05-10-2019 10000 00:44:43 M40+:10e 13,42 4:28 735
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 28-9-2019 10000 00:46:44 M: 7e 12,84 4:40 660
GRONINGEN, B & C Bommen Berendloop 25-8-2019 10000 00:47:55 M50+LC:10e 12,52 4:48 623
GROLLOO, Berenkuil Omloop Grolloo 06-7-2019 10000 00:45:06 M50+:12e 13,30 4:31 722
GRONINGEN, Wefitness Reitdiephavenrun 26-5-2019 10000 00:46:17 M50+:12e 12,96 4:38 681
LAUWERSOOG, Lauwersmeer Marathon 12-5-2019 10160 00:45:53 M:13e 13,29 4:31 721
OLDEHOVE, Oranjerun 27-4-2019 16100 01:13:58 M50+: 7e 13,06 4:36 738
UITHUIZEN, Oethoesterloop 13-4-2019 5000 00:21:35 M: 3e 13,90 4:19 753
GROOTEGAST, LEGiO-Run 06-4-2019 10000 00:44:40 M50+: 8e 13,43 4:28 737
LEEK, Leekster Lenteloop 23-3-2019 10000 00:44:40 M:47e 13,43 4:28 737
IT HEIDENSKIP, Oerpolderloop 24-2-2019 8000 00:36:15 M50+: 2e 13,24 4:32 699
LEEUWARDEN, Kleine Wielenloop 10-2-2019 9800 00:44:14 M50+: 1e 13,29 4:31 719
DE WILP, Nieuwjaarsloop 05-1-2019 10122 00:46:49 M:32e 12,97 4:38 683
ZEIJEN, Zeijer Strubbenloop 01-12-2018 10000 00:45:13 M50+:10e 13,27 4:31 710
DELFZIJL, Zeemijlenloop 28-10-2018 11182 00:51:03 M50+:13e 13,14 4:34 697
APPINGEDAM, Ekensteinloop 20-10-2018 10000 00:44:18 M50+:12e 13,54 4:26 736
UITHUIZERMEEDEN, Eemsmondloop 06-10-2018 10000 00:45:29 M50+: 9e 13,19 4:33 701
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 22-9-2018 10000 00:46:13 M:19e 12,98 4:37 670
WAGENBORGEN, Proostmeerloop 01-9-2018 10000 00:45:38 M:38e 13,15 4:34 696
GRONINGEN, Bommen Berendloop 26-8-2018 6437 00:27:54 M50+: 3e 13,84 4:20 743
ZEVENHUIZEN, 7 van 7huizen 10-8-2018 7000 00:31:46 M45+:29e 13,22 4:32 683
BAFLO, Bafloop 14-7-2018 10230 00:46:59 M50+: 8e 13,06 4:36 681
LOPPERSUM, Lopster Torenloop 07-7-2018 10200 00:45:25 M50+:10e 13,48 4:27 736
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 13-6-2018 10000 00:44:44 M50+: 8e 13,41 4:28 727
GRONINGEN, Wefitness Reitdiephavenrun 27-5-2018 11100 00:51:05 M50+: 7e 13,04 4:36 691
STEDUM, Steemer Omloop 12-5-2018 10000 00:46:17 M50+:14e 12,96 4:38 675
OLDEHOVE, Oranjerun 27-4-2018 16100 01:15:57 M50+:10e 12,72 4:43 689
SAUWERD, Raitdaiprun 07-4-2018 5000 00:22:48 M: 4e 13,16 4:34 661
GROOTEGAST, Legio Run 31-3-2018 10000 00:46:05 M50+:16e 13,02 4:36 681
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 24-3-2018 16100 01:16:52 M50+:17e 12,57 4:46 671
LANGEZWAAG, Acht van Langezwaag 17-2-2018 16100 01:16:08 M50+: 7e 12,69 4:44 685
HAVELTE, AH ABE Hunebedloop 27-1-2018 15200 01:09:31 M50+:15e 13,12 4:34 731
EMMEN, Sandur Run 17-9-2017 9550 00:44:07 M:12e 12,99 4:37 661
WAGENBORGEN, Proostmeerloop 02-9-2017 10000 00:44:36 M40: 7e 13,45 4:28 725
GRONINGEN, Bommen Berendloop 27-8-2017 10000 00:45:15 M50+: 5e 13,26 4:32 695
ZEVENHUIZEN, De 7 van 7huizen 11-8-2017 7000 00:30:17 M45+:12e 13,87 4:20 751
ULRUM, Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 29-7-2017 21100 01:44:17 M50+:26e 12,14 4:57 640
BAFLO, COOP Bafloop 15-7-2017 10260 00:46:47 M50+:13e 13,16 4:34 686
UITHUIZEN, Oethoesterloop 08-7-2017 5000 00:21:38 M: 7e 13,87 4:20 735
LOPPERSUM, Lopster Torenloop 01-7-2017 5000 00:21:56 M/V: 7e 13,68 4:23 713
GRONINGEN, Wefitness Reitdiephavenrun 25-6-2017 11100 00:50:18 M50+: 9e 13,24 4:32 708
STEDUM, Stemer Loop 13-5-2017 5000 00:21:32 M/V: 9e 13,93 4:18 742
OLDEHOVE, Oranjerun 27-4-2017 16100 01:17:17 M50+: 9e 12,50 4:48 656
GROOTEGAST, Legio Run 08-4-2017 5000 00:21:47 ? 13,77 4:21 724
SAUWERD, Raitdaiprun 01-4-2017 5000 00:22:31 M:10e 13,32 4:30 673
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 25-3-2017 16100 01:16:54 M50+:16e 12,56 4:47 663
HAREN, Halve Marathon van Haren 11-3-2017 12300 00:58:14 M:13e 12,67 4:44 650
APPINGEDAM, Ekensteinloop 22-10-2016 4800 00:21:16 M/V: 8e 13,54 4:26 682
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 24-9-2016 6777 00:30:59 M:12e 13,12 4:34 649
TEN BOER, Minimarathon 05-9-2016 5300 00:23:19 M/V:10e 13,64 4:24 704
WAGENBORGEN, Proostmeerloop 03-9-2016 10000 00:45:18 M40+:13e 13,25 4:32 694
ULRUM, Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 30-7-2016 21100 01:49:05 M50+:27e 11,61 5:10 568
LOPPERSUM, Lopster Torenloop 02-7-2016 4900 00:21:32 M/V: 9e 13,65 4:24 703
BAFLO, Bafloop 01-7-2016 10260 00:46:45 M50+:10e 13,17 4:33 687
GRONINGEN, Wefitness Reitdiephavenrun 26-6-2016 11100 00:50:24 M50+: 9e 13,21 4:32 698
GROLLOO, Berenkuil Omloop Grolloo 11-6-2016 10000 00:44:49 M50+:14e 13,39 4:29 710
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 08-6-2016 5000 00:21:47 M/V:11e 13,77 4:21 717
OLDEHOVE, Oranjerun 27-4-2016 16100 01:16:27 M50+:10e 12,64 4:45 665
BEDUM, Bedumer Bosloop 16-4-2016 10000 00:46:17 M50+: 8e 12,96 4:38 661
GROOTEGAST, LEGiO-Run 02-4-2016 10000 00:45:17 M50+:13e 13,25 4:32 694
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 19-3-2016 16100 01:16:23 M50+:14e 12,65 4:45 667
WINSCHOTEN, Theo de Winterloop 13-3-2016 16100 01:16:40 M50+:16e 12,60 4:46 661
EXLOO, Schutrups Wintertrail Exloo 21-2-2016 12872 01:02:18 M50+:16e 12,40 4:50 615
WILDERVANK, Valkema Winterloop 07-2-2016 15000 01:11:11 M50+:20e 12,64 4:45 659
STADSKANAAL, Noorderpoort Nieuwjaarsloop 02-1-2016 10000 00:47:02 M50+:27e 12,76 4:42 637
APPINGEDAM, Ekensteinloop 17-10-2015 5000 00:22:22 M/V: 6e 13,41 4:28 662
HAREN-GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen 11-10-2015 6437 00:28:45 M45+:29e 13,43 4:28 682
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 19-9-2015 6777 00:30:14 M: 7e 13,45 4:28 680
TEN BOER, Minimarathon 24-8-2015 5400 00:23:27 M/V: 7e 13,82 4:21 711
UITHUIZEN, Oethoesterloop 15-8-2015 5000 00:22:23 M/V: 4e 13,40 4:29 661
ZEVENHUIZEN, De 7 van 7 huizen 07-8-2015 7000 00:31:40 M45+:18e 13,26 4:31 667
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 10-6-2015 5000 00:22:34 M/Vrec:13e 13,29 4:31 656
TEN POST, Ten Poster Meuln Loop 21-5-2015 5000 00:21:18 M/V:13e 14,08 4:16 745
STEDUM, Stemer Omloop 09-5-2015 5000 00:22:42 M/V: 7e 13,22 4:32 647
OLDEHOVE, Oranjerun 27-4-2015 16100 01:16:38 M50+:13e 12,61 4:46 655
SIDDEBUREN, Natuurloop 11-4-2015 16100 01:17:36 M50+:13e 12,45 4:49 636
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 28-3-2015 16210 01:18:00 M40+:28e 12,47 4:49 640
HAREN, Halve Marathon van Haren 07-3-2015 12300 00:59:53 M:31e 12,32 4:52 596
APPINGEDAM, Ekensteinloop 18-10-2014 5000 00:21:45 M/V: 6e 13,79 4:21 698
HAREN-GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen 12-10-2014 6437 00:27:41 M40+:31e 13,95 4:18 727
THESINGE, Thaisner Dorpsrun 27-9-2014 6758 00:29:55 M: 5e 13,55 4:26 684
ZEVENHUIZEN, 7 van 7 huizen 08-8-2014 7000 00:30:51 M45+:21e 13,61 4:24 700
UITHUIZEN, Oethoesterloop 05-7-2014 5000 00:22:12 RecM/V: 8e 13,51 4:26 674
APPINGEDAM, Unive Stadsloop 28-6-2014 10000 00:45:17 M40+:24e 13,25 4:32 680
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 11-6-2014 5000 00:21:51 M/V: 3e 13,73 4:22 698
GROLLOO, Omloop Grolloo 07-6-2014 6437 00:29:06 M/V: 1e 13,27 4:31 657
TEN POST, Ten Poster Meuln Loop 22-5-2014 5000 00:21:50 13,74 4:22 699
BEDUM, Bedumer Bosloop 12-4-2014 5000 00:22:22 M/V: 7e 13,41 4:28 662
SAUWERD, 7e Raitdaiprun 05-4-2014 5000 00:23:50 M: 9e 12,59 4:46 569
NORG, Intersport Superstore Roden Cross 30-11-2013 5835 00:27:09 Recreant 12,90 4:39 597
APPINGEDAM, RaBo Ekensteinloop 19-10-2013 5000 00:21:41 M/V: 5e 13,84 4:20 696
GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen 13-10-2013 6437 00:28:12 MRec:457e 13,70 4:23 691
SCHOORL, Groet Uit Schoorl Run 10-2-2013 30000 PR 02:26:58 M45+:59e 12,25 4:54 692
DOKKUM, Be Quickloop 12-1-2013 21100 01:39:08 M40+:10e 12,77 4:42 696
LEENS, Marathon van Leens 17-11-2012 21100 01:34:30 M: 7e 13,40 4:29 757
GRONINGEN, 55e Plantsoenloop 03-11-2012 8000 00:35:24 M:41e 13,56 4:26 687
APPINGEDAM, 5e RaBo Ekensteinloop 20-10-2012 5000 00:21:07 M/V: 4e 14,21 4:13 730
GRONINGEN, 4 Mijl van Groningen 14-10-2012 6437 PR 00:27:17 Mrec:194e 14,16 4:14 735
THESINGE, De Thaisner Dörpsrun 29-9-2012 10000 00:43:44 M:14e 13,72 4:22 713
NORG, Univé Noord Drenthe Loop 08-9-2012 5000 00:21:03 Recreant 14,25 4:13 742
WAGENBORGEN, 10e Proostmeerloop 01-9-2012 10000 PR 00:42:25 M:13e 14,15 4:15 769
ULRUM, 23e Halve Marathon Lauwersoog - Ulrum 28-7-2012 21100 01:36:56 M/Vrec: 4e 13,06 4:36 717
TEN BOER, 42e Minimarathon 09-7-2012 10000 00:42:58 M40+:15e 13,96 4:18 748
UITHUIZEN, 1e Oethoesterloop 07-7-2012 5000 00:21:48 M/Vtr: 1e 13,76 4:22 688
APPINGEDAM, 16e Univé Stadsloop 30-6-2012 5000 00:21:30 Recreant 13,95 4:18 709
WINSUM, 15e Artemisrun 23-6-2012 10000 00:43:22 M40+:20e 13,84 4:20 733
MIDDELSTUM, Hippolytusrun 06-6-2012 5000 00:20:48 M/V: 1e 14,42 4:10 761
EEMSHAVEN, EnergyRun 03-6-2012 5000 00:20:58 M: 6e 14,31 4:12 749
OLDEHOVE, 4e Oranjerun 30-4-2012 16100 01:14:13 M40+:21e 13,02 4:37 683
SELLINGEN, 14 Gehuchtenloop 15-4-2012 21100 01:35:46 M45+:19e 13,22 4:32 743
WINSCHOTEN, Univé Theo de Winterloop 24-3-2012 16100 PR 01:13:11 M45+:20e 13,20 4:33 705
HAREN, Halve Marathon 10-3-2012 21100 01:35:43 M45+:21e 13,23 4:32 744
BLIJHAM, Univé Tjeerdsma Oudejaarsloop 31-12-2011 21100 01:35:43 M45+:25e 13,23 4:32 729
PEIZE, 25e Decemberloop 17-12-2011 15000 PR 01:05:24 M:14e 13,76 4:22 748
NORG, Intersport Superstore Roden Cross 26-11-2011 8750 00:40:24 M45+:17e 13,00 4:37 615
LEENS, 6e Marathon van Leens 19-11-2011 21100 PR 01:34:16 M: 5e 13,43 4:28 753
GRONINGEN, 54e Plantsoenloop 05-11-2011 8000 00:34:33 M:40e 13,89 4:19 718
APPINGEDAM, 4e Ekensteinloop 22-10-2011 5000 00:20:55 M/Vrec: 4e 14,34 4:11 738
LENGERICH-HOHNE (D), 16e Teutolauf 15-10-2011 12200 00:54:49 M45+:12e 13,35 4:30 680
GRONINGEN, 25e 4 Mijl van Groningen 09-10-2011 6437 PR 00:27:21 Mrec:215e 14,12 4:15 731
ZUIDHORN, 7e ZuidhoRun 17-9-2011 15000 01:08:23 M45+: 9e 13,16 4:34 678
NORG, Univé Noord Drenthe Loop 10-9-2011 10000 00:45:01 M45+: 8e 13,33 4:30 668
TEN BOER, Minimarathon 05-9-2011 5350 00:23:09 M/V: 4e 13,87 4:20 695
GRONINGEN, 9e BommenBerendloop 28-8-2011 21100 01:38:06 M45+:15e 12,91 4:39 691
OUDE WILLEM, Hoeve aan de Weg bosloop 1 13-8-2011 16100 01:16:55 M40+: 3e 12,56 4:47 616
ULRUM, 22e Run2Day Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 30-7-2011 21100 01:39:06 M45+:37e 12,77 4:42 675
GROLLOO, Omloop van Grolloo 02-7-2011 10000 00:44:23 M45+:24e 13,52 4:26 690
APPINGEDAM, 15e Univé Stadsloop 25-6-2011 10000 00:44:42 M40+:30e 13,42 4:28 679
MIDDELSTUM, 10e Hippolytusrun 08-6-2011 5000 00:21:00 RecM/V: 2e 14,29 4:12 739
TEN POST, 6e Ten Poster meul`n Loop 19-5-2011 10000 00:44:43 13,42 4:28 679
STEDUM, 10e Stemer Omloop 14-5-2011 5000 00:21:54 13,70 4:23 673
BEDUM, 22e Bedumer Bosloop 07-5-2011 10000 00:46:49 M40+:13e 12,82 4:41 610
OLDEHOVE, 3e OranjeRun 30-4-2011 10000 00:48:54 Recreant 12,27 4:53 548
LOPPERSUM, 10e Lopster Torenloop 09-4-2011 5000 00:24:04 Recreant 12,47 4:49 536
WILDERVANK, Ford Timmermanloop 13-2-2011 15000 01:07:48 M45+:19e 13,27 4:31 698
DOKKUM, Be Quickloop 08-1-2011 21100 01:39:05 M40+: 4e 12,78 4:42 683
BLIJHAM, Univé Tjeerdsma Oudejaarsloop ( 21.1 km ingekort tot 15 km!) 31-12-2010 15000 01:06:54 M45+:18e 13,45 4:28 705
ASSEN, NAM-tot-NAM-loop 11-12-2010 10000 00:43:35 M45+:26e 13,77 4:21 711
LEENS, 5e Marathon van Leens 20-11-2010 42200 PR 03:39:43 M:11e 11,52 5:12 650
APPINGEDAM, 3e RaBo Ekensteinloop 23-10-2010 5000 00:20:36 Recr: 1e 14,56 4:07 755
GRONINGEN, 24e 4 Mijl van Groningen 10-10-2010 6437 PR 00:28:08 MR:272e 13,73 4:22 680
TEN BOER, Mini Marathon 30-8-2010 10000 00:44:25 M40+:19e 13,51 4:27 675
GRONINGEN, BommenBerendloop 28-8-2010 21100 01:36:22 M:47e 13,14 4:34 711
ULRUM, 21e Run2Day Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 31-7-2010 21100 PR 01:36:18 M45+:19e 13,15 4:34 712
APPINGEDAM, 14e Univé Stadsloop 26-6-2010 10000 00:44:19 M40+:33e 13,54 4:26 685
EELDE, Flora Holland 10 van Tynaarlo 30-5-2010 10000 00:43:25 M45+:18e 13,82 4:21 717
TEN POST, 5e Ten Poster Meul`n Loop 27-5-2010 10000 00:46:35 12,88 4:39 611
MARUM, 23e Marumer Omloop 22-5-2010 10000 00:42:38 M45+:24e 14,07 4:16 746
STEDUM, Stemer Omloop 15-5-2010 5000 PR 00:20:31 Recreant 14,62 4:06 769
BEDUM, 21e Bedumer Bosloop 08-5-2010 10000 00:43:09 M40+:14e 13,90 4:19 727
OLDEHOVE, 2e OranjeRun 30-4-2010 21100 01:37:14 M45+:10e 13,02 4:36 705
SIDDEBUREN, 19e Natuurloop 24-4-2010 16100 01:14:01 M45+:23e 13,05 4:36 673
LOPPERSUM, 9e Lopster Torenloop 10-4-2010 10000 00:42:48 M45+:15e 14,02 4:17 740
HAREN, Halve Marathon van Haren 13-3-2010 21100 PR 01:36:43 M45+:31e 13,09 4:35 713
GARRELSWEER, 6e Daiprun 27-2-2010 10400 00:47:42 M:11e 13,08 4:35 636
GRONINGEN, Road to Rotterdam Trainingsloop 2 06-2-2010 25000 02:23:03 10,49 5:43 424
ASSEN, 3e NAM-tot-NAM-Loop 16-1-2010 10000 00:44:14 M40+:19e 13,56 4:25 688
PEIZE, 24e Decemberloop 12-12-2009 15000 PR 01:06:38 M:12e 13,51 4:27 704
NORG, Bastiaannet Cross 28-11-2009 8750 00:41:35 M40+:24e 12,63 4:45 560
LEENS, 4e Marathon van Leens 21-11-2009 21100 01:39:03 M:16e 12,78 4:42 662
APPINGEDAM, 2e RaBo Ekensteinloop 24-10-2009 10000 00:44:19 M40+:15e 13,54 4:26 671
ZUIDLAREN, 34e Zuidlaardermarktloop 17-10-2009 10000 00:44:48 M40+:33e 13,39 4:29 655
ZUIDHORN, 5e Hummel ZuihoRun 03-10-2009 15000 01:08:39 M40+:22e 13,11 4:35 665
UITHUIZERMEEDEN, 23e Eemsmondloop 19-9-2009 10000 00:45:02 M40+:17e 13,32 4:30 647
TEN BOER, 39e SNS Regiobank Minimarathon 31-8-2009 10000 00:45:39 M40+:23e 13,14 4:34 627
BOVENSMILDE, Voorwaarts Halve Marathon 22-8-2009 21100 01:38:38 M40+:17e 12,84 4:40 668
APPINGEDAM, 13e Univé Stadsloop 27-6-2009 10000 00:43:28 M40+:29e 13,80 4:21 708
WINSUM, 12e ArtemisRun 13-6-2009 10000 PR 00:42:31 M40+:20e 14,11 4:15 743
MIDDELSTUM, Hippolytus Run 10-6-2009 5000 00:20:50 Recreant 14,40 4:10 737
GROLLOO, Omloop Grolloo 06-6-2009 10000 00:44:32 M40+:21e 13,47 4:27 671
TEN POST, 4e Ten Poster Meul`n Loop 04-6-2009 10000 00:46:19 M: 12,95 4:38 612
MARUM, 22e Marumer Omloop 30-5-2009 10000 00:45:36 M40+:21e 13,16 4:34 635
STEDUM, Stemer Omloop 16-5-2009 10000 00:44:01 M40+:20e 13,63 4:24 689
BEDUM, 20e Bedumer Bosloop + NW/W 09-5-2009 10000 00:43:54 M40+:17e 13,67 4:23 693
OLDEHOVE, OranjeRun 30-4-2009 21100 01:40:39 M40+:10e 12,58 4:46 645
SIDDEBUREN, 18e Natuurloop 25-4-2009 16100 01:16:10 M40+:25e 12,68 4:44 623
LOPPERSUM, 7e Lopster Torenloop 18-4-2009 10000 00:44:30 M40+:16e 13,48 4:27 672
WINSCHOTEN, Univé Theo de Winterloop 28-3-2009 16100 01:17:33 M40+:20e 12,46 4:49 597
HAREN, Halve Marathon van Haren 07-3-2009 21100 01:39:48 M40+:28e 12,69 4:44 658
GARRELSWEER, 5e Daiprun 28-2-2009 10500 00:47:41 M:25e 13,21 4:32 645
WILDERVANK, Ford Timmermanloop 08-2-2009 15000 01:11:32 M40+:19e 12,58 4:46 604
ASSEN, NAM-tot-NAM-Loop 20-12-2008 10000 00:44:24 M40+:29e 13,51 4:26 661
PEIZE, 23e Decemberloop 13-12-2008 15000 01:08:34 13,13 4:34 653
NORG, Bastiaannet Cross 29-11-2008 8750 00:40:37 M40+:26e 12,93 4:39 587
LEENS, 3e Marathon van Leens 15-11-2008 21100 01:38:29 M40+: 4e 12,85 4:40 663
GRONINGEN, 51e Plantsoenloop 01-11-2008 8000 00:35:42 M40+:12e 13,45 4:28 646
APPINGEDAM, RaBo Ekensteinloop 25-10-2008 10000 00:44:20 M40+:20e 13,53 4:26 663
ZUIDLAREN, 33e Zuidlaardermarktloop 18-10-2008 10000 PR 00:42:51 M40+:34e 14,00 4:17 716
APPELSCHA, Invictus Kring Apotheekrun 06-9-2008 10500 00:46:39 M40+: 9e 13,50 4:27 671
GRONINGEN, Bommen Berendloop 28-8-2008 21100 01:37:04 M40+:22e 13,04 4:36 686
LOPPERSUM, Drie Dorpen Loop 16-8-2008 10000 00:44:22 M40+:23e 13,52 4:26 662
OUDE WILLEM, 6e Hoeve a/d Weg Bosloop 09-8-2008 16220 01:15:29 M40+: 3e 12,89 4:39 641
ULRUM, 19e Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 26-7-2008 21100 01:42:12 M40+:13e 12,39 4:51 608
WINSUM, 11e Artemisrun 21-6-2008 10000 00:43:25 M40+:16e 13,82 4:21 703
MIDDELSTUM, 7e Hippolytus Run 11-6-2008 10000 00:43:34 M40+:19e 13,77 4:21 697
GROLLOO, Omloop Grolloo 07-6-2008 10000 00:46:44 M40+:22e 12,84 4:40 592
GARRELSWEER, 4e Daiprun 17-5-2008 10500 00:49:15 M:10e 12,79 4:41 591
BEDUM, 19e Bedumer Bosloop 13-5-2008 10000 00:44:26 M40+:24e 13,50 4:27 667
MARUM, 21e Rabo Marumer Omloop 10-5-2008 10000 00:45:15 M40+:24e 13,26 4:32 640
SIDDEBUREN, Natuurloop 26-4-2008 16100 PR 01:13:21 M40+:22e 13,17 4:33 673
LOPPERSUM, 6e Lopster Torenloop 12-4-2008 10000 00:46:33 M40+:30e 12,89 4:39 598
WINSCHOTEN, Univé Theo de Winterloop 29-3-2008 16100 01:15:19 M40+:19e: 12,83 4:41 633
GRONINGEN, 17e Runner GCC Stadsparkloop 5 16-3-2008 16000 01:14:51 12,83 4:41 632
HAREN, Halve Marathon van Haren 08-3-2008 21100 01:39:07 M40+:29e 12,77 4:42 661
GRONINGEN, 17e Runner GCC Stadsparkloop 4 17-2-2008 16000 01:14:56 12,81 4:41 630
WILDERVANK, Ford Timmermanloop 10-2-2008 15000 01:11:01 M40+:24e 12,67 4:44 608
GRONINGEN, 17e Runner GCC Stadsparkloop 3 20-1-2008 16000 01:18:57 12,16 4:56 555
BLIJHAM, Univé Tjeerdsma Oudejaarsloop 29-12-2007 21100 01:41:55 Msen:30e 12,42 4:50 606
ASSEN, NAM tot NAM Loop 22-12-2007 10000 00:44:36 M40+:39e 13,45 4:28 647
PEIZE, 22e Decemberloop 15-12-2007 15000 01:07:55 ? 13,25 4:32 660
NORG, Bastiaannetcross 24-11-2007 8750 00:40:09 M40+:36e 13,08 4:35 597
LEENS, 2e Marathon van Leens 17-11-2007 21100 PR 01:38:27 M:10e 12,86 4:40 657
GRONINGEN, 50e Runner Plantsoenloop 03-11-2007 7000 00:30:11 M40+:26e 13,91 4:19 684
ZUIDLAREN, 32e Zuidlaardermarktloop 13-10-2007 10000 PR 00:42:59 M40+:23e 13,96 4:18 704
HOOGKERK, 3e Toprun van het Noorden 29-9-2007 10000 00:44:22 M40+:24e 13,52 4:26 655
TEN BOER, 37e SNS Regio Bank Minimarathon 03-9-2007 10000 00:44:02 M40+:21e 13,63 4:24 674
GRONINGEN, Bommenberendloop 28-8-2007 21100 01:40:32 M40+:39e 12,59 4:46 626
OUDE WILLEM, 4e Hoeve a/d Weg Bosloop 11-8-2007 21100 01:42:42 M40+: 5e 12,33 4:52 601
ULRUM, 18e Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 28-7-2007 21100 01:40:56 M40+:27e 12,54 4:47 620
WINSUM, 10e Artemis Run 23-6-2007 9743 00:42:43 M40+:23e 13,69 4:23 678
TEN POST, 2e Ten Poster Meuln Loop 21-6-2007 10000 00:45:48 13,10 4:35 615
MIDDELSTUM, 6e Hippolytus Run 13-6-2007 10000 PR 00:43:49 M40+:21e 13,69 4:23 681
GROLLOO, 15e Omloop van Grolloo 09-6-2007 10000 00:46:16 M40+:28e 12,97 4:38 600
STEDUM, 6e Stemer Omloop 02-6-2007 10000 00:46:04 M40+:35e 13,02 4:36 606
MARUM, Marumer Omloop 26-5-2007 10000 PR 00:44:01 M40+:32e 13,63 4:24 674
RODEN, 25e Ot en Sienloop 18-5-2007 10000 00:45:36 13,16 4:34 621
SIDDEBUREN, 16e Natuurloop 28-4-2007 16100 01:16:33 M40+:20e 12,62 4:45 602
LOPPERSUM, 6e Lopster Torenloop 14-4-2007 10000 00:46:46 M40+:22e 12,83 4:41 585
HAREN, Halve Marathon 10-3-2007 21100 PR 01:39:10 M40+:35e 12,77 4:42 653
ZUIDLAREN, 6e Cavello Run 24-2-2007 21000 01:41:26 12,42 4:50 612
SCHOORL, 30e Groet uit Schoorl Run/ASICS NK 10 km weg 11-2-2007 30000 PR 02:38:55 M40+:115e 11,33 5:18 537
GRONINGEN, 3e 15e Runner GCC Stadsparkloop 21-1-2007 16000 01:18:48 12,18 4:56 551
PEIZE, 21e Decemberloop 16-12-2006 15000 01:12:09 12,47 4:49 565
EENRUM, BuyWays Internet Lus van Eenrum 09-12-2006 15500 01:14:34 M40+:37e 12,47 4:49 574
NORG, Bastiaannet Cross 25-11-2006 8750 00:41:47 M40+:45e 12,56 4:47 534
NIJMEGEN, Zevenheuvelenloop 19-11-2006 15000 01:09:34 M40+:867e 12,94 4:38 617
GRONINGEN, Runner Plantsoenloop 04-11-2006 7000 00:32:30 M40+:31e 12,92 4:39 568
ZUIDLAREN, 31e Zuidlaardermarktloop 14-10-2006 10000 00:45:54 M40+:39e 13,07 4:35 598
BEDUM, Walfridusloop 12e loop Meeùsloopcircuit 30-9-2006 16100 01:17:02 M40+:22e 12,54 4:47 579
TEN BOER, Minimarathon 04-9-2006 10000 00:48:30 12,37 4:51 527
ONDERDENDAM, Scheepsjoagloop 01-9-2006 10000 00:44:56 M40+:32e 13,35 4:30 636
GRONINGEN, Meeùs halvemarathon 27-8-2006 21100 PR 01:40:31 M40+:22e 12,59 4:46 619
ULRUM, Halve Marathon 29-7-2006 21100 PR 01:40:36 M40+:34e 12,58 4:46 618
TEN POST, 1e Ten Poster Meul`n Loop 13-7-2006 10000 00:47:25 12,65 4:45 552
STEDUM, Stemer Omloop 08-7-2006 10000 00:46:41 Recreant 12,85 4:40 580
GROLLOO, Omloop van Grolloo 01-7-2006 10000 00:47:29 M40+:32e 12,64 4:45 556
MIDDELSTUM, 5e Hippolytus Run 14-6-2006 10100 00:50:47 Recreant 11,93 5:02 479
MARUM, Marumeromloop 03-6-2006 10000 00:44:45 M40+:35e 13,41 4:29 642
ADORP, 1e Hineni Loop 27-5-2006 17400 01:29:35 11,65 5:09 493
SIDDEBUREN, Natuurloop 2e loop Meeùsloopcircuit 22-4-2006 16100 PR 01:15:06 M40+:44e 12,86 4:40 623
LOPPERSUM, Lopster Torenloop 08-4-2006 10000 00:48:24 Recreant 12,40 4:50 530
HAREN, halve marathon 11-3-2006 21100 01:42:06 M40+:50e 12,40 4:50 603
GRONINGEN, 4e Runner Stadsparkloop 19-2-2006 16000 01:25:00 11,29 5:19 443
GRONINGEN, Sqweezy Run 21-1-2006 18000 01:28:51 12,16 4:56 554
NORG, Bastiaannet Cross 26-11-2005 8750 00:43:05 M40+:57e 12,19 4:55 485
NIJMEGEN, Zevenheuvelenloop 20-11-2005 15000 01:14:32 M40+:1413e 12,08 4:58 513
BEDUM, Walfridusloop 15-10-2005 16100 PR 01:17:18 M40+:29e 12,50 4:48 568
GRONINGEN, 4 mijl 09-10-2005 6437 00:29:08 R: 570e 13,26 4:32 594
ZUIDHORN, Zuidhorun 17-9-2005 15000 01:08:52 M40+:31e 13,07 4:35 625
GARRELSWEER, 1e Garrelsweerster Daiprun 14-9-2005 10500 00:52:03 M:31e 12,10 4:57 488
ONDERDENDAM, Scheepsjoagloop 02-9-2005 10000 00:44:14 M40+:35e 13,56 4:25 653
GRONINGEN, Bommenberendloop 27-8-2005 21100 PR 01:40:41 M40+:53e 12,57 4:46 610
ULRUM, halve marathon Lauwersoog-Ulrum 30-7-2005 21100 PR 01:41:42 M40+:42e 12,45 4:49 595
WINSUM, Artemis-run 18-6-2005 10000 00:44:47 M40+:36e 13,40 4:29 634
GROLLOO, omloop Grolloo 11-6-2005 10000 00:45:10 M40+:38e 13,28 4:31 622
MARUM, Marumer omloop 14-5-2005 10000 PR 00:44:11 M40+:40e 13,58 4:25 654
BEDUM, Bedumer Bosloop 10-5-2005 10000 00:50:57 recreant 11,78 5:06 455
SIDDEBUREN, Natuurloop 23-4-2005 16100 PR 01:17:43 M40+:39e 12,43 4:50 567
LOPPERSUM, SNS Lopster Torenloop 16-4-2005 10000 00:47:44 Recr. 12,57 4:46 542
PEIZE, Decemberloop 18-12-2004 15000 01:10:30 12,77 4:42 584
EENRUM, De Lus van Eenrum 11-12-2004 15500 01:14:03 Msen:46e 12,56 4:47 564
NORG, Bastiaannetcross 27-11-2004 9000 00:44:44 Msen:90e 12,07 4:58 468
BEDUM, Walfridusloop 02-10-2004 16100 01:18:08 Msen:43e 12,36 4:51 546
ONDERDENDAM, Scheepsjoagloop 20-8-2004 10000 00:45:39 Msen:78e 13,14 4:34 592
ULRUM, Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 31-7-2004 21100 02:09:07 Msen:102e 9,81 6:07 283
LOPPERSUM, 3e SNS Lopster Torenloop 17-4-2004 10000 00:47:44 Recr. 12,57 4:46 536
SCHIERMONNIKOOG, Monnikenloop 18-10-2003 5300 00:32:16 M40+: 9e 9,86 6:05 202
, 02:58:00 10,45 5:45 526